Recomendaciones para el Día de Descanso

Recomendaciones para el Día de Descanso de CrossFit   Para aquellos adictos a la intensa actividad de un entrenamiento CrossFit, el día de descanso puede suponer un verdadero día de aburrimiento. Esa ausencia de la fatiga muscular provocada por el entrenamiento y la sensación de haber realizado un buen trabajo puede provocar en ciertos individuos Leer másRecomendaciones para el Día de Descanso[…]

¿Estirar Realmente Funciona?

Puedes estirar en cualquier momento y en cualquier lugar. Sólo tienes que seguir estos consejos para hacerlo con seguridad y eficacia. Gracias a Progenex Guatemala por el tip del día. El estiramiento puede ser una gran ayuda para tu entrenamiento o rendimiento. Los estudios sobre los beneficios del estiramiento son mixtos, el estiramiento puede ayudar a Leer más¿Estirar Realmente Funciona?[…]

Inscripciones Abiertas

Este viernes 19 de agosto se abrieron las inscripciones para The Greatness Teams Edition el cual se llevará a cabo el 22 de octubre en el Forum Majadas. Los costos son: Pre-venta $165.00 (aplica únicamente para los primeros 25 equipos) Precio Normal $195.00 El procedimiento para inscripción es el siguiente: Debes dirigirte a la pestaña de Leer másInscripciones Abiertas[…]

The Vitamin Shoppe

¡Guatemala ahora es más saludable! Ya son más de 700 tiendas en Estados Unidos, y ahora 3 tiendas en Guatemala. Tiene más de 600 productos, entre ellas la propia marca patentada de The Vitamin Shoppe. Para ayudarte a alcanzar tus metas de salud y bienestar, tenemos con Entusiastas de la Salud altamente capacitado que te Leer másThe Vitamin Shoppe[…]